こんにちは、スタッフの後藤です＾＾   日がずいぶん長くなったりと、少しずつ夏に近づいてる実感がしますね。 夏はスポーツのシーズンでもありますね！ 現地に行って熱気を味わったり、テレビの前でマイペースに応援した … 続きを読む 【運動プログラム】体と心をつなぐピラティス