「文章」があなたを「ハグ」してくれる、、

HUG　MASSAGE

所長の窪田です。

 

疲れたな、もう何もかも面倒だなとか、

気持ちが落ちてしまった時に

読んで少しでも楽になって頂くための、

 

やさしくあなたを包み込むような

ショートメッセージです。

 

１分以内で読める分量で書いていますので、

軽い気持ちでお読みください。

 

「自分に自信が持てない。周りよりも自分はできていない、ダメな人間だと思う…。」

 

事業所を利用されている利用者さんの中にも、

ご自身を否定的に評価してしまう、厳しく評価しすぎてしまう方が一定数いらっしゃいます。

でも、いきなり「自分に自信を持て！！」と言われても、戸惑いますよね。

「それができていれば苦労はしないよ。。」

と思うのではないでしょうか。

 

それでは、そのままの自分の考え方を貫き続けていいのか…。

 

自分自身が生きにくかったり、辛くなったり、ストレスがかからなければ、

大丈夫なのだと思います。

今、少しでも自分自身を厳しくすることによる生きにくさを感じているのであれば、

これから社会で思いっきり力を発揮するためにも、

気持ちが楽に生きられるためにも、

少しずつ自分自身に優しく、頑張っていることを認めてあげられるようになるといいですね。

 

わたしたちの就労移行支援事業所では、自分に優しくなれる考え方を様々な視点からお伝えし、

皆さんと一緒に実践を目標としています。

自分の考え方を変えてみたいとお考えの方、一度ご相談にもお越しくださいね。

 

自己評価

 

 

札幌の就労移行支援事業所ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前では、

自分を見つめ直し、なりたい自分になるためのサポートを行っています。

一人では難しいことも、一緒ならできる。

ティオのサポートは、あなたの人生の分岐点となる可能性であふれています。

 

★★お知らせ★★

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【札幌の就労移行支援事業所　ティオ中央区役所前の特徴】

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