「文章」があなたを「ハグ」してくれる、、

HUGMASSAGE

所長の窪田です。

 

疲れたな、もう何もかも面倒だなとか、

気持ちが落ちてしまった時に

読んで少しでも楽になって頂くための、

 

やさしくあなたを包み込むような

ショートメッセージです。

 

１分以内で読める分量で書いていますので、

軽い気持ちでお読みください。

 

「初めての就職面接、スムーズに話せなかったらどうしよう。」

「まわりは上手にできているのに、自分だけいつも失敗してしまう…。」

 

初めて取り組むことに対して、「失敗したらどうしよう」と不安を感じるのは
ほとんどの人が経験していることです。

ただ、そのせいでなにも行動ができなくなってしまうのはもったいない！

 

『誰もが持っている理想』という意味の【完全性】という言葉があり、

アドラー心理学では「人が完全性に到達することはできない」と考えられているようです。

つまり、

どんなに頑張ったとしても、100点満点を出すことは不可能ということ。

 

頑張ってより完璧に近い状態を目指そうとする人ほど、
「失敗したらどうしよう」と悩んでしまう傾向にあるのではないでしょうか？

 

お仕事でも、人間関係でも、
「頑張った結果70点(実現できる範囲の高得点)まで到達できた」ことを肯定的に
受け止める練習をすることで、
初めてのことにも勇気をもって行動することができるようになりそうですね。

そして、仮に20点くらいだったとしても、
失敗ではないのだと受け止め方を工夫できるとより自分に優しくなることができますよ。

 

自己運命、自己機会、自己行動

 

 

札幌の就労移行支援事業所ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前では、

自分を見つめ直し、なりたい自分になるためのサポートを行っています。

一人では難しいことも、一緒ならできる。

ティオのサポートは、あなたの人生の分岐点となる可能性であふれています。

 

★★お知らせ★★

就労移行支援事業所　ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前の“Instagram”・“X”が開設しました！

見て下さった方の役に立つ情報や、

日々の事業所の様子、スタッフのことなど、

マイペースな投稿を行っています。

みなさんがご気軽に、遊びに来てくれるのをお待ちしています★

 

【札幌の就労移行支援事業所　ティオ中央区役所前の特徴】

ティオ中央区役所前の訓練に取り組んで頂けると、以下の3つが手に入ります

①就職に向けたココロの安心パスポート

②就職してからも疲れにくくなる体力

③就活に必ず成功するポイント（面接・履歴書のテクニック）