2024.11.12

HUG MASSAGE

HUG MASSAGE(98)ハグしてくれる文章〜「自分が悪く言われている」のは気のせいということ

「文章」があなたを「ハグ」してくれる、、

HUGMASSAGE

所長の窪田です。

 

疲れたな、もう何もかも面倒だなとか、

気持ちが落ちてしまった時に

読んで少しでも楽になって頂くための、

 

やさしくあなたを包み込むようなb

ショートメッセージです。

 

1分以内で読める分量で書いていますので、

軽い気持ちでお読みください。

 

 

「自分は周りからどう思われているんだろう…。」

「みんな自分を変だと思ってる。怖くて外から出たくない。」

疑心暗鬼

 

自分が周囲の人たちからどのように見られているのか、
集団の中で生活していると気になりますよね。

悪口を直接聞いたわけではなくても、
ざわざわしていると自分のことを言っているんじゃないかと思ったり。

 

ふとした時に自分に対する態度がそっけないように感じた日には、
疑いが確信に変わってしまったり…。

 

 

結論、周囲の人はあなたのことを悪くなんて言っていないんです。

自分がかけているサングラスによって、世界がそのように見えてしまっている。それだけです。

 

では、仮に現実では自分が悪く言われているわけではないとして。

それでも今のサングラスをかけ続けている限り、見える世界は同じです。

 

もっと、自分に優しい世界で過ごしたくありませんか?

誰でも、自分にとって過ごしやすい世界は存在していますし、実際すでにその世界で
生活していることがほとんどです。

 

あなたがあなた自身を否定される義務も、宿命もありません。

それを知ること、意識することから、今見えている世界が変わっていきます。

 

自己機会

 

 

札幌の就労移行支援事業所ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前では、

自分を見つめ直し、なりたい自分になるためのサポートを行っています。

一人では難しいことも、一緒ならできる。

ティオのサポートは、あなたの人生の分岐点となる可能性であふれています。

 

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