札幌の就労移行支援事業所ティオ中央区役所前、ティオ札幌駅前では
〈周囲の環境や人間関係などのストレスに対応し、
ココロが楽に生きることができる考え方〉
をお伝えし、就職後も自分の力で前に進むことができる“ココロの土台づくり”を大切にしています。
ティオを利用して就職決定された方は、この考え方の土台を活かすことで、
“【過去の自分だったらつまづいてしまった問題】を自分で解決できる”
“そもそもその問題につまづかず、楽な気持ちで楽しく働くことができる”
といった力を発揮しながら社会で活躍されています。
就職されてからお会いすると、
皆さん、とってもたくましい姿となっていますよ!
そこで、今までに就職決定先で働いていらっしゃる利用者さんから報告していただいた
【考え方の土台】を活用することでよかった例を、皆さんにもご紹介したいと思います。
利用者さんからの“リアルな声”をお聞きください★
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人間関係の決め事
人間関係はとても難しいと思う。
それぞれの考えが交差し、時には利害関係も絡み合いながら衝突する。
「みんな仲良く」が簡単ではないのがリアルなところだ。
私自身、他者とうまくやれるほど成長できていないが、少しだけ学んだことがある。
一言で言うと、「お互いの価値観の違いを見つけ、認め合う」に限るのではないかということだ。
育ってきた環境や今置かれている状況が全員異なるから、考え方にも違いが生まれる。
その事実を時々忘れそうにはなっていないだろうか。
自分のモノサシばかりを相手に押し付けてはいないだろうか。
違いがあることを思い出し、それを許し合うことができれば、いままでよりも相手に寄り添うことができる。
私なりの、人との関わり方のルールだ。
また、違いを見つけるための話し合いは早い方が良いとも考える。
後になって、揉め出したらとても気分が悪いし、「こんなはずじゃなかった」と後悔するのもごめんだ。
早い段階で、対立して違いをはっきりさせる努力をしよう。
そして、「もうやりきった」と思ったら、その後に文句を言うのもなしだ。そのくらいの爽やかな決め事を自分で作ろう。
喧嘩することはいけないことではないし、お互いのために必要があるならしても良いと私は思う。
人間関係は大変なものではあるが、それだけ奥深いと感じられる日が来ると信じたい。
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人間関係の悩みは、誰しもが遭遇したことがあるのではないでしょうか?
そして、人間関係の悩みによって、心身が疲れてしまったり、不調へつながってしまったりした経験はありませんか?
今回報告をくださった元利用者さんがおっしゃる通り、
“みんな仲良く”と理想はあれど、現実ではなかなか難しいものですよね…
そんな現実とどのように向き合えば自分自身を大切にして、ストレス反応を減らし、円滑な人間関係を築くことができるのか。
いただいた報告の中のポイントは、
『違いを認めること』と『揉めるなら先に』の2点にあります。
わたしたちは、どうしても自分の価値観で他人を測ってしまいます。
その結果、自分の価値観に反する部分が見つかると、思わず攻撃したり、非難したりしてしまうのです。
周囲の人と接するときには、“相手のものさしを知る”姿勢でいられたら、自分が反応することも少なくなり、
関係を築くうえでも違った視点で作り上げられるのではないでしょうか?
また、自分と異なる価値観で納得できないことは、“早い段階で”意見の交換を行うことも大切ですね。
もしもその方とこれからも長く関係を築きたいと思うなら尚更、後からでは余計に言いにくいことも出てきてしまいます。
自分自身もストレスフルになってしまい、いいことはありません。
相手を大切にするからこそ、“意見交換”は重要なのです。
どんな人でも、“人間関係のストレス”は感じています。
報告をくださった元利用者さんも、ご自身がティオで学んだことを中心に、前向きに人間関係と向き合っています。
もしもストレス反応が出たら、それは自分が成長できるチャンス!
成長へのギフトとして、受け取ってみましょう★
札幌の就労移行支援事業所ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前では、
自分を見つめ直し、なりたい自分になるためのサポートを行っています。
一人では難しいことも、一緒ならできる。
ティオのサポートは、あなたの人生の分岐点となる可能性であふれています。
★★お知らせ★★
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【札幌の就労移行支援事業所 ティオ中央区役所前の特徴】
ティオ中央区役所前の訓練に取り組んで頂けると、以下の3つが手に入ります
①就職に向けたココロの安心パスポート
②就職してからも疲れにくくなる体力
③就活に必ず成功するポイント(面接・履歴書のテクニック)