こんにちは！スタッフの川田です。

コロナウイルス感染症流行が拡大していますが、皆さんの健康状態はいかがでしょうか？

コロナ対策だけでなく、風邪やインフルエンザも流行ってくる時期、

予防も含めて、体調管理をしっかり行っていきましょう。

体調管理の基本は、

〈規則正しいリズムの生活〉〈バランスの良い食事〉〈適度な運動〉があります。

ティオ中央区役所前では、その中でも〈バランスの良い食事〉の面を大きくサポートさせていただいています。

当事業所の利用者さんには、栄養バランスの整った温かいお弁当を無料で提供！

種類も常時10種類以上を用意しているので、その日の気分によって選ぶことができるんです♪

そんなお弁当に、新メニューが登場。

それがこちら(ドン)！！

『ビーフストロガノフ』です★

ティオで提供しているお弁当は豚肉や鶏肉を使ったメニューが多い中、牛肉メニューが登場です！！

これからの寒い時期、体が温まるメニューですね！

副菜も、「もやしの和え物」、「ホタテ風フライ」や「ひじきのサラダ」と野菜もたくさん摂れる献立となっています。

新メニュー、おすすめです・・・！！

今年の冬は、例年以上にウイルス対策が必要な状況となっています。

昼食をバランスよく食べて、風邪やコロナウイルスに負けない体づくりを目指しましょう！！

札幌の就労移行支援事業所　ティオ中央区役所前では、

働く上で基本となる体調の管理に向けてしっかりサポートできる環境が整っています。

【ティオ中央区役所前の訓練の特徴】
所長の窪田は大手民間企業、北海道庁、札幌市役所、その他自治体や様々な団体から多くの研修依頼を頂いている北海道で屈指の研修講師です。

さらに、受講者に合わせて異なる説明をすることで小学生から社長に至るまで完璧な理解をさせることができる数少ない能力を持つ講師です。

ティオ中央区役所前でも、働いたことのない20代の方から社長経験のある50代の方までが一緒に受講する中で全員が満足する非常にわかりやすい訓練を行っています。