「文章」があなたを「ハグ」してくれる、、

HUG　MASSAGE

所長の窪田です。

 

疲れたな、もう何もかも面倒だなとか、

気持ちが落ちてしまった時に

読んで少しでも楽になって頂くための、

 

やさしくあなたを包み込むような

ショートメッセージです。

 

１分以内で読める分量で書いていますので、

軽い気持ちでお読みください。

 

「毎日が何も楽しくないし、いいことも何もない。

ほかの人たちはいいよなぁ、キラキラしてて、楽しそうで。」

 

自分の毎日の生活が、

真っ暗な洞窟の中のように光を見つけることができない。

 

そんなあなたへ。

例えば夜の眠る前、一日を思い出してみてください。

・「YouTubeでおもしろい動画を見つけた」

・「面倒だったけどコンビニまで行くことができた」

・「夕食で作ったご飯、想像よりおいしくできた」

・「外の空気が気持ちよかった」

・「今日も好きな音楽を聴くことができた」

 

真っ暗だと思っている毎日の中にも、

【“あなたが感じる”小さな光】は必ずあります。

 

一日の終わりの眠る前、

【“あなたが感じる”小さな光】を探してみてくださいね。

自己機会

 

 

札幌の就労移行支援事業所ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前では、

自分を見つめ直し、なりたい自分になるためのサポートを行っています。

一人では難しいことも、一緒ならできる。

ティオのサポートは、あなたの人生の分岐点となる可能性であふれています。

 

★★お知らせ★★

ティオ中央区役所前のInstagramが開設しました！

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