こんにちは！スタッフの五十嵐です。

 

今回はティオで行っているハッピーツリーのご紹介をします！

 

ハッピーツリーとは？

毎月対象の利用者さんを決め、その方の「良いところ」を

他の利用者さんからメッセージで募集して、

集まったメッセージを貼り出ししています。

 

 

自分の強みや長所を聞かれた時に、

なかなか答えられないという方もいるのではないでしょうか？

自己分析や自己理解を完璧にできている人って数少ないと思います。

 

 

そんな時に役立つのがこのハッピーツリーです！

 

 

 

自己理解を深める手段の一つとして、「他己分析」があります。

 

他己分析とは？

→他者から見た自分の印象や評価を知ること

自己分析は「主観的な視点」での分析に対し、

他己分析は「客観的な視点」での分析。

 

他者から見た自分を知り、より自分についての理解を深めることが目的。

自分では気づかない新たな価値観や強みの発見にも繋がります。

 

 

【自己理解を深める効果】

◆自己成長→強みと弱みを把握し、成長の方向を見つける。

◆自信の向上→自分の能力や価値を認識し、自信を持つ。

◆ストレス管理→ストレスの原因と対処法を理解し、効果的な対策を見つける。　など

 

自身の強みや課題の把握と、目標設定がしやすくなることで、

就職に向けてスキルアップしていく方向性も明確になっていきます。

また、面接での自己PRの参考にすることもできますね。

 

 

そして、このハッピーツリーはメッセージを受け取る側だけではなく

送る側にもメリットがあります。

 

 

【送る側のメリット】

◆長所を見つける力が養われる→自分自身の長所の発見にもなる

◆相手の長所を自分に取り入れることで、自己成長に繋がる

◆相手の長所に目を向けることができれば、人間関係がうまくいく

 

人の長所を見つけることを意識づけしていると、

自然と前向きな考え方になれますよね！

 

 

 

このように札幌の就労移行支援事業所　ティオ中央区役所前では

プログラムやイベントを通して、自身の強みの発見や

新たな自分に出会えるためのサポートを行っています。

 

 

 

ぜひ見学や体験へお越しください！

 

 

 

★★お知らせ★★

ティオ中央区役所前のInstagramが開設しました！

見て下さった方の役に立つ情報や、日々の事業所の様子、スタッフのことなど

マイペースな投稿を行っています。

気軽にふら～っと、みなさんが遊びに来てくれるのをお待ちしています★

 

【札幌の就労移行支援事業所　ティオ中央区役所前の特徴】

ティオ中央区役所前の訓練に取り組んで頂けると、以下の3つが手に入ります

①就職に向けたココロの安心パスポート

②就職してからも疲れにくくなる体力

③就活に必ず成功するポイント（面接・履歴書のテクニック）