こんにちは、スタッフの後藤です＾＾
お正月の雰囲気も少しずつ終わり、いつもの日常が始まってきましたね。
連休だったりすると、「いつも一日をどう過ごしてたかな…」と少し思い出す時間が必要になったりすると思います。
日々のルーティーンを思い出し、心も体も日常にシフトチェンジしていきましょう＾＾
さて、そんな普段の一日をしっかり取り戻してくれた、利用者さん方の訓練の一日を紹介します。
「就労移行って、何をしてるんだろう？」
「事業所に行って、どう過ごしてるのかな？」
「どんな風に時間が流れているんだろう？」
そんな、イメージがぼんやりしてる方がいらっしゃったら、ぜひ参考にしてみてくださいね。
9：45 「おはようございます！」
あいさつは基本ですね。あいさつが恥ずかしい、習慣がなかったという方も大丈夫。ティオで少しずつ慣れていきましょう。
体調管理チェックシートの記入やお昼のお弁当を選ぶなど、朝来たらやることリストを進めていきます。
お弁当は色々な種類があるので、毎日違うものを選ぶことが出来ます！
10：00 ～ 10：50 1コマ目
個別学習時間です。
過去の講義の動画視聴やパソコン学習、就活の履歴書作成や面接練習と、自身で決めた予定表に沿って進めていきます。
（写真の予定表は例です）
11：00 ～ 11：10 朝礼
本日の講義予定や、連絡事項を共有します。
実際の職場でも、朝礼やブリーフィングが行われますね。
11：10 ～ 12：00 講義（2コマ目）
パソコンのスキルアップや運動、就活のためのビジネスマナー、自立型人材育成の活トレと様々なプログラムを行っています。
手元のレジュメに書き込みながら聴いており、みなさんとても集中して取り組まれています。
12：00 ～ 13：00 お昼休憩
集中しておなかも空いたことだと思います。
お弁当を食べて、自分の時間を過ごしてリラックスしましょう！
ティオのお弁当は管理栄養士監修で、しかも無料で食べることができます。
体にもお財布にも優しいですね＾＾
13：00 ～ 13：50 3コマ目
14：00 ～ 14：50 4コマ目
個別学習時間です。（日によっては3コマ目に講義を行うこともあります）
コマの間の10分間で軽いストレッチをしたり、自分の体調に合わせて適度に休憩を入れて取り組みましょう。
14：50 帰る準備
実施した訓練内容と実施時間の記入を行います。
実際のお仕事でも、タイムカードを押したり、引継ぎや業務報告をしますね！
15：00 「お先に失礼します！」
帰りもあいさつをしましょう。本日の通所は終了です。
明日も訓練のある方は寝る時間に気を付けて、家でゆっくり疲れをとってくださいね。
お疲れ様でした！
いかがでしたか？
「自分でスケジュールを決めるから、自分のペースで出来る！」
「いろんな講義を受けられて面白そう！」
「朝礼や始まりと終わりの用紙の記入が、就職したときの練習になりそう！」
さっきまでのぼんやりが、少しでもさっぱりしていたら光栄です＾＾
この一日の流れは、10時～15時の通所の例です。
自信の体調に合わせて、10時～12時、11時～14時、12時～15時などと、短時間からでも大丈夫です！
通所と在宅を組み合わせたり、週2回からスタートして、少しずつ通所数を増やしていく利用者さんもいらっしゃいます。
「実際に講義しているとこや、利用者さんのいる雰囲気を見てみたい。」
そう思いましたら、ぜひ体験や見学にお越しください。
ご連絡お待ちしております＾＾
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【札幌の就労移行支援事業所 ティオ札幌駅前の特徴】
ティオ札幌駅前の訓練に取り組んで頂けると、以下の3つが手に入ります
①就職に向けたココロの安心パスポート
②就職してからも疲れにくくなる体力
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