「文章」があなたを「ハグ」してくれる、、

HUG　MASSAGE

所長の窪田です。

 

疲れたな、もう何もかも面倒だなとか、

気持ちが落ちてしまった時に

読んで少しでも楽になって頂くための、

 

やさしくあなたを包み込むような

ショートメッセージです。

 

１分以内で読める分量で書いていますので、

軽い気持ちでお読みください。

 

 

気が付けば、年明けから10日が過ぎていましたが、

心身の健康はいかがですか？

 

久しぶりの友人や知人と会って、刺激を受けた方も多いのではないでしょうか？

 

たとえば、

「学校の同級生だった友人が、現在はお仕事で成果をあげて、高収入を得ていた！」

なんてことや、

「素敵な人間関係を構築して幸せそうだった」など

自分と相手の比較をしてしまって、相手を羨ましいと思ったり

自分が劣っていると感じて気持ちが沈んでしまったり、

マイナスの影響を受けた方もいるかもしれません。

 

そんなときにこそ、思い出していただきたいことがあります。

それは

『あなたにはあなただけが持つ素敵なところが必ずある』

ということです。

自分を自分以外の誰かと比較するということは、

“誰か”のものさしで自分を測っているに過ぎない、

重要なのは『自分の個性』をあなた自身で認めて、受け入れてあげることです。

他人なんて気にしなくていい、あなた自身があなたの素敵な『チャームポイント』を見つけて、

大切にしてみてください。

少しだけ、周りとの比較を必要としなくなると思いますよ！

自己評価、自己信条

 

 

札幌の就労移行支援事業所ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前では、

自分を見つめ直し、なりたい自分になるためのサポートを行っています。

一人では難しいことも、一緒ならできる。

ティオのサポートは、あなたの人生の分岐点となる可能性であふれています。

 

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