2024.10.10

HUG MASSAGE

HUG MASSAGE(93)ハグしてくれる文章〜自分の居場所は自分次第で作れる

「文章」があなたを「ハグ」してくれる、、

HUGMASSAGE

所長の窪田です。

 

疲れたな、もう何もかも面倒だなとか、

気持ちが落ちてしまった時に

読んで少しでも楽になって頂くための、

 

やさしくあなたを包み込むような

ショートメッセージです。

 

1分以内で読める分量で書いていますので、

軽い気持ちでお読みください。

 

「家族や友人はそれぞれ自分の目標に向けて頑張っているのに自分はできていない。こんな自分に居場所なんてないんだ…。」

居場所

家や社会で【自分の居場所】が見つけられず、ココロが辛くなっている方、いませんか?

 

わたしたちは、家族や職場、趣味のグループなど、
“なんらかのグループ”に所属し、
その一員として自信を持つことが
〈ココロの安定〉につながる
といいます。

これはアドラー心理学で『共同体』と呼ばれるものです。

 

ポイントは、そのグループの中で「自分には居場所がある」と実感すること。

 

先ほどのように、「どうせ自分には居場所なんてない」と考えてしまうのは、

【主観によるもの(自分自身で思っているだけ)】ということに気付いてみましょう。

 

おそらく、

「あなたの居場所はどこにもない!」と誰かに言われたのではなく、

あなた自身で【自分には居場所がない】と言い聞かせているのではないでしょうか?

 

自分から周りに一歩近づいてみれば、自然と安心感を感じられるようになるものです。

 

あなたの居場所は必ずあります。

 

就労移行支援事業所も、その一つです。

就職先という次のステップでのあなたの居場所を見つけるまで、
あなたの大切な居場所となりながら
新たな居場所を見つけるサポートを行っています。

 

自己評価

 

 

札幌の就労移行支援事業所ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前では、

自分を見つめ直し、なりたい自分になるためのサポートを行っています。

一人では難しいことも、一緒ならできる。

ティオのサポートは、あなたの人生の分岐点となる可能性であふれています。

 

★★お知らせ★★

就労移行支援事業所 ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前の“Instagram”“X”が開設しました!

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