「文章」があなたの背中を押してくれる、、

PUSHMASSAGE

所長の窪田です。

 

よし頑張ろう！って思いたい時に読んで頂くための

読むと元気になるショートメッセージです。

 

１分以内で読める分量で書いていますので、

軽い気持ちでお読みください。

 

「友だちの〇〇は、いつも自分に意見してくる、しかも上から目線なところに腹が立つ！」

「私の母は、小さいころから私のことを否定してばかりで認めてくれようとしてなかった。なんで…？」

「自分が入っているコミュニティで参加する態度が良くない人を見て、イライラしてしまう！」

 

自分の周りの人や環境に対して、“自分だったら…。”という観点で考えると、
さらにイライラしたり、辛くなったり、苦しくなったりしてしまいますよね。

 

「自分だったらそうはしないのに、なんでうまくできないんだろう」

「普通はそんな事失礼だし言わないよ！どうしてあの子は考えないんだろう」

「自分が相手の立場だったら、そんな言い方は絶対にしない！やっぱりあの人がおかしいと思う」

自分が今まで生きてきた中での“正義”と反することが起きると、
思わず気持ちが反応してしまうという方も多いのではないでしょうか？

 

自分の“正義”や“価値観”を大切にして、ぶれずに考えることは、素晴らしいことです。
自分の軸がしっかりしているということになります。

でも、その“正義感”のせいで自分のココロが反応してしまっては、もったいないです。

 

自分の軸がしっかり持てている人は、その使い方、バランスなどを意識することで、
自分が楽に生きることができて、周りの人とも円滑にコミュニケーションを進めることができますよ！

 

ティオでは、一見難しいような『自分のココロの反応を予防する方法』を
いくつか皆さんと学び、実践できるように練習を行っています。

 

今回の題材について、「自分自身が課題かも…」と感じることができたら、
それは自分を楽にできるチャンスです！！

 

 

このようなお悩みで過去の就職が継続できなかったという方。

ぜひ一度ティオへご相談ください★

いっしょに少しずつ、自分の「かた・こ・と」から卒業の練習を行いましょう！

 

 

自己目的、自己思考、自己信条、自己評価

 

 

札幌の就労移行支援事業所ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前では、

自分を見つめ直し、なりたい自分になるためのサポートを行っています。

一人では難しいことも、一緒ならできる。

ティオのサポートは、あなたの人生の分岐点となる可能性であふれています。

 

★★お知らせ★★

就労移行支援事業所　ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前の“Instagram”・“X”が開設しました！

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【札幌の就労移行支援事業所　ティオ中央区役所前の特徴】

ティオ中央区役所前の訓練に取り組んで頂けると、以下の3つが手に入ります

①就職に向けたココロの安心パスポート

②就職してからも疲れにくくなる体力

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