「文章」があなたの背中を押してくれる、、

PUSHMASSAGE

所長の窪田です。

 

よし頑張ろう！って思いたい時に読んで頂くための

読むと元気になるショートメッセージです。

 

１分以内で読める分量で書いていますので、

軽い気持ちでお読みください。

 

「あの先輩にアドバイスや指摘をもらうと、ついイライラして内容を聞けないんだよね…」

「上司は数人いるけれど、〇〇さんの話は素直に聞けるのに、
△△さんからの話には反抗したくなる！」

 

お仕事や学生時代の部活動、現在福祉や医療のサービスを受けている、受けていた方で、このような経験はありませんか？

また、現在進行形でこれらの問題によるストレスを抱えている方、いませんか？

 

確かに、自分と肌感覚が合わなかったり、
どこか腑に落ちないと感じることが多いお相手、いますよね。

しかし、人間誰とでも仲良くできたらそれは仙人さんかもしれません（笑）

そんな時、あなたのその行動が、
あなたの信条として正しいことなのだったら貫いていく方がよいでしょう。

そのあとお相手や周りの環境などがどのように変化しても、後悔せず、
結果を自分ごととして受け止められるなら、自分自身にとって正しい行動の選択です。

 

ではもし、

「なんかイラっとしたから」、「あの人の言うことは聞きたくないから」

というような、

その時の感情が中心で行動を選択しているとしたら。

 

相手にも問題があるかもしれないということはありますが、

ここでまずは【自分】に注目してみましょう。

 

その選択は、今のあなたにとって、本当に正しいでしょうか？

今のあなたは、感情だけに左右されずに行動できていますか？

 

例えば、

「どうして相手に自分はイライラしているんだろうか？」

「相手の言っていることは、本当にすべて否定していいのだろうか？」

 

深呼吸をして、時間をおいて、冷静に振り返ってみましょう。

そして「自分にとっての最善の行動ではないな」と気付き、

次につなげる意識ができたら、確実にステップアップできると思います！

 

全ては
【自分が目指す目的、理想の自分や達成したい目標など】

のための手段です。

気持ちのコントロールは難しいので、少しずつ、

自分を振り返ることができるといいですね！！

 

自己評価、自己責任、自己信条、自己目的

 

 

札幌の就労移行支援事業所ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前では、

自分を見つめ直し、なりたい自分になるためのサポートを行っています。

一人では難しいことも、一緒ならできる。

ティオのサポートは、あなたの人生の分岐点となる可能性であふれています。

 

★★お知らせ★★

就労移行支援事業所　ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前の“Instagram”・“X”が開設しました！

見て下さった方の役に立つ情報や、

日々の事業所の様子、スタッフのことなど、

マイペースな投稿を行っています。

みなさんがご気軽に、遊びに来てくれるのをお待ちしています★

 

【札幌の就労移行支援事業所　ティオ中央区役所前の特徴】

ティオ中央区役所前の訓練に取り組んで頂けると、以下の3つが手に入ります

①就職に向けたココロの安心パスポート

②就職してからも疲れにくくなる体力

③就活に必ず成功するポイント（面接・履歴書のテクニック）