こんにちは！
今年も残り１カ月をきりましたね。
みなさんは
今年、やり残したことはないですか？
来年はどんな年にしたいですか？
自分に、そんな問いかけはしていますか？
今のうちから、夢や目標を設定するかしないかで、
来年の過ごし方はきっと大きく変わってきます。
夢や目標の大きさは関係ありません。
「美味しい紅茶が飲みたいな・・」そんな些細な希望でも良いのです。
ぜひ、自分に質問してみてください。
なにがしたい？
どんな時、心がワクワクする？
今年最後の１２月、
ぜひ自分の心と向き合う時間をつくってみてくださいね＾＾
ティオ札幌駅前では、年始にビジョナリーマップの発表を予定しています。
ビジョナリーマップとは、夢や目標のイメージ画や日付を書いてマップにしたもの。
１２月は、皆さん日々の訓練の中でコツコツと、自分のＷＩＳＨリストを作成しています。
今から年始の発表に向けて、わくわくしながら作成しています( *´艸｀)
さて、ティオ中央区役所前・札幌駅前の１２月のプログラム予定の一部をお知らせします！
１２月１４日（土） スノードームをつくろう（ティオ札幌駅前）
オリジナルのスノードームをつくります。
世界で一つだけのスノードーム、
中に何をいれるかもそれぞれ自由に考えて、飾りを作成しました！
当日の様子は、後日ブログでもレポートさせていただきますね☆
１２月２３日（月） コミュレク（ティオ札幌駅前）
今回のコミュレクでは、手話を学んでいる利用者さんが、
模擬就労として「手話を体験してみよう！」という講座を企画してくださっています。
企画、準備、運営まで、仕事を意識し、スタッフと相談しながら進めています。
なぜ手話をはじめたのか？そういった所にも、考え方のヒントが沢山つまっていますよ。
利用者さんが運営するコミュレク、お楽しみに♪
１２月２５日（水） 樹脂粘土でクリスマス小物をつくろう（ティオ中央区役所前）
カラフルな樹脂粘土で小物をつくります！
クリスマスに向けて、ツリーやサンタなど・・カワイイ物に癒されちゃいましょう！
手先を動かしながら何かをつくる作業は、
集中して取り組むので指先の運動にもなりますし、マインドフルネスの効果もありますよ☆
オリジナル小物でクリスマスプレゼントも良いかもしれませんね♪
両事業所共通プログラム
納会
１２月３０日（月）
社会にでると、多くの会社で「納会」がありますね。
一年の締めくくり、今年一年を振り返り、みんなでお話をします。
ティオで、納会を疑似体験しましょう！
活トレ
１２月１３日（金）・１２月２７日（金）
前回１１月の活トレは、「自信をつけるために大切な考え方」というテーマでした。
あの人と比べて、自分はなんて〇〇なんだろう・・
もっと〇〇さんにみたいにならないと・・
こんな自分はダメだ・・
そんな風に、他人と比べて落ち込んだり、自分を責めてしまっている方はいませんか？
今回の活トレでは、
まがり君とまっすぐ君が主人公。
この二人のお話を通して、大切な考え方をお伝えしました。
人生は
一人マラソン
他人と比べる必要はありません。
わかっていても・・つい比べてしまうってこと、ありますよね。
そんな時、どうしたら良いだろう？？
一人ではなかなか自分の価値に気づけないことも多いです。
今回の活トレでは、自分の価値を知るための具体的実践方法についてもお伝えしました。
講義終了後も、訓練の中でスタッフがサポートしています。
活トレでは、少しでも心が楽に生きていける方法を
毎回様々な事例やテーマを通してお伝えしています。
そのほかにも、ティオ中央区役所前・札幌駅前では、毎日様々なプログラムを実施しています。
講義は動画収録しているので、参加できなかった方も
ティオ独自のオンラインツールで自分の好きなタイミングで補講することができます。
１２月も見学や体験のご相談は随時承っております。
お話を聞いていみたいなどございましたら、お気軽にご相談ください(*^_^*)
来年のスタートに向けて、今から少しずつ準備していきましょう♪
★★お知らせ★★
就労移行支援事業所 ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前の“Instagram”・“X”が開設しました！
見て下さった方の役に立つ情報や、
日々の事業所の様子、スタッフのことなど、
マイペースな投稿を行っています。
みなさんがご気軽に、遊びに来てくれるのをお待ちしています★
【札幌の就労移行支援事業所 ティオ中央区役所前・札幌駅前の特徴】
ティオの訓練に取り組んで頂けると、以下の3つが手に入ります
①就職に向けたココロの安心パスポート
②就職してからも疲れにくくなる体力
③就活に必ず成功するポイント（面接・履歴書のテクニック）
