「文章」があなたを「ハグ」してくれる、、

HUGMASSAGE

所長の窪田です。

 

疲れたな、もう何もかも面倒だなとか、

気持ちが落ちてしまった時に

読んで少しでも楽になって頂くための、

 

やさしくあなたを包み込むような

ショートメッセージです。

 

 

「思うように就職活動が進められていない。そんな自分が嫌になる」

「ほかの人にはできることなのに、自分はどうしてできないんだ」

「何もかもが不器用な自分が嫌い」

 

自分のことを評価できず、自己肯定感が低い方は多いです。

皆さんの中にも、『自分にいいところなんて何もない』と感じてしまう方は
一定数いらっしゃるのではないでしょうか？

 

 

そんな方へおすすめなのが、

“自分の嫌いなところ探し”です。

 

「自己肯定感が低いのに、どうしてさらに下がってしまうようなことをする必要があるの？」

 

と疑問に思いませんか？

 

実は、自分の嫌いなところを知るというのは、すごく大切なことなのです。

 

なぜかというと。

 

【大変な環境に置かれていても、頑張って生きてきた自分】を、
再度認識することができます。

 

周りの環境や、健康面など、自分自身ではコントロールができないことに直面しながらも、
今まで一生懸命に生きてきました。

 

そんな自分のことは、誰かと比較することもなく
無条件に「よく頑張っている！」と言ってあげてもよいのではないでしょうか？

自分のいいところ探しはハードルが高くて、自分の嫌いなポイントが浮かんでくるあなた。

あえて嫌いな自分を見てみることで、
今まで気が付かないうちに頑張ってきた自分を知ることができますよ。

 

ぜひ、がんばってきたそのままの自分を認めてあげましょう！

 

自己機会

 

 

札幌の就労移行支援事業所ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前では、

自分を見つめ直し、なりたい自分になるためのサポートを行っています。

一人では難しいことも、一緒ならできる。

ティオのサポートは、あなたの人生の分岐点となる可能性であふれています。

 

★★お知らせ★★

就労移行支援事業所　ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前の“Instagram”・“X”が開設しました！

見て下さった方の役に立つ情報や、

日々の事業所の様子、スタッフのことなど、

マイペースな投稿を行っています。

みなさんがご気軽に、遊びに来てくれるのをお待ちしています★

 

【札幌の就労移行支援事業所　ティオ中央区役所前の特徴】

ティオ中央区役所前の訓練に取り組んで頂けると、以下の3つが手に入ります

①就職に向けたココロの安心パスポート

②就職してからも疲れにくくなる体力

③就活に必ず成功するポイント（面接・履歴書のテクニック）