こんにちは！スタッフの川田です。

『あなたは、誰のために生きていますか？』

この質問に、皆さんはどう答えるでしょうか？

それぞれの価値観で、

「自分の人生、自分が好きなように生きる！」という人もいれば

「今まで育ててくれた両親に親孝行するために生きる。」と答える人、

「どんな時でも、困っている人を助けることを最優先に生きている！！」という人もいますよね。

なかでも、小さいころから

『自分ばかり優先しないで、周りに譲ってあげたり、周りを優先することが大切です』

と教えられてきた経験から、

「周りの人がシアワセに生きられる様に、周りに優しく生きよう」

と考えている人も多いのではないでしょうか？

確かに、【自分を優先している人は、自分勝手でわがまま・・・。】

そんなイメージもありますね。

では、

自分ではなく他人を優先する→【他人のために生きる】ことが、正しいのでしょうか？

それは自分が生きていて、シアワセを感じるのでしょうか？

ティオで行っている〈自己活性プログラム【活トレ】〉では、

～誰のために生きることが、自分のシアワセに繋がるのか～

をテーマに、皆さんで考えました。

所長の窪田さんの活トレ講義では、とても有名なアニメのシーンを題材にして考えました。

馴染みがあるアニメからだと、

ちょっと難しいと感じるテーマでも、不思議と自分の考えが浮かんできます。

様々な意見が出た中で、

【自分のシアワセ】に焦点を置いた時の答えを皆さんで確認することが出来ました！

ティオで学んでいただいている皆さんには、

今回理解したことを自分に当てはめて、ストレスの少ない毎日を過ごして頂けると嬉しいです★

札幌の就労移行支援事業所　ティオ中央区役所前では

【生きていく中で感じるストレスを軽減し、自分の人生を生きることができる】ようになれる方法を

たくさんの観点から少しずつ、わかりやすくお伝えしています。

【札幌の就労移行支援事業所　ティオ中央区役所前の特徴】

ティオ中央区役所前の訓練に取り組んで頂けると、以下の3つが手に入ります

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