2026.7.24

★プログラム

【就労移行プログラム】利用者さんによる運動開催!【10分間運動】

こんにちは!

就労移行支援事業所ティオ札幌駅前です。

 

ティオ札幌駅前では、1日の訓練が終わる10分ほど前から、簡単なストレッチ・運動を行っています。

肩こりに効果的なものや、軽い筋トレ、座ってできるヨガなど、種類も豊富にそろっています。

 

今までは、YouTubeの動画を流し、見ながら行っていた運動でしたが、来月はリニューアル予定!

利用者さんが直接、参加者さんの前でレクチャーを行っていただく形になります。

10分運動

目の前で教えてもらえると、運動に苦手意識をお持ちの方も、安心して、より楽しく取り組むことができますね!

10分運動

10分運動

運動のレクチャー担当の利用者さんは、

  • より多くの利用者さんが参加しやすい運動の内容を選定するスキル
  • 準備の過程をスタッフへ【報告・連絡・相談】するスキル
  • 身体の動かし方を人へ説明・伝えるスキル

など、より実践的なお仕事の流れに沿った模擬就労の経験になります。

 

参加する利用者さんにとっては、身体を動かすことの習慣を作る機会となりますね。

 

プログラムを運用して下さる利用者さんだけではなく、参加される方にとっても有意義な時間としていきましょう!

 

その他の模擬就労についてはこちら

【就労移行プログラム】模擬就労で自信とスキルを身につけよう【模擬就労】

 

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見学やご相談は随時受け付けております。
「ちょっと話を聞いてみたい」という方も、どうぞお気軽にお問い合わせください。

無理な勧誘は一切ありませんので、安心してお越しください。

日々の訓練の様子や利用者さんの取り組みは、Instagramでも発信しています。
事業所の雰囲気を知りたい方は、ぜひご覧ください。

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【北海道の就労移行支援事業所 ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前・ティオ苫小牧の特徴】

ティオの訓練に取り組んで頂けると、以下の3つが手に入ります

①就職に向けたココロの安心パスポート

②就職してからも疲れにくくなる体力

③就活に必ず成功するポイント(面接・履歴書のテクニック)

まずは一度、
ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前に来てください!WELCOME