2022.6.24

自分を高める

趣味を持つことのメリット★

こんにちは!スタッフの山根です。

 

時間がない・お金がない・心に余裕がない

こういった理由から趣味といえるものがない

なんて方はいませんか?
この「ない」を感じている方こそ趣味を持ってみては??

趣味を持つことで、こんなメリットが!!

 

生活にメリハリが出る

ストレス解消になる

趣味によってはスキルアップにつながる

趣味の一例として…

・読書

・料理

・旅行

・ウォーキング(散歩)

・カメラ(風景や動植物の写真を撮るなど)

・塗り絵

・イラスト

・手芸

・スポーツ

・音楽鑑賞

・映画鑑賞

・資格取得の勉強

・好きなことを研究する

・お店でポイントを貯める

・筋トレ

・ストレッチ(体操)

…などなど

 

 

趣味は幅が広いです!

趣味は無い」と思っている方、

いつも何気なく行っていること

実は趣味だったりするのではないでしょうか??

 

みなさんはこの中に興味のあることはありますか?

これはあくまでも一例です。

興味のあること、趣味を探してみませんか??

 

ティオでは、読書会や映画鑑賞も行っております!

少しづつで大丈夫です!

興味のあることに挑戦してみましょう!!

 

 

 

 

 

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ティオ札幌駅前の訓練に取り組んで頂けると、以下の3つが手に入ります

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