あなたが、あなたらしく、そして、楽に生きていくために

もしかすると、少し元気になれるかもしれないメッセージ。

 

 

 

りんごは赤や緑や黄色でなければならない理由はありません。

『水色のりんご』も立派なりんごです。

 

水色のままでいいんです。

 

まわりの期待に無理に応えて赤くなったり、

緑や黄色になる必要なんてないのです。

 

こんにちは、所長の窪田です。

 

『水色のりんご』のままで、

あなたらしく生きるためのヒントをお伝えしていきます。

 

『自分のことってわかったつもりにならないほうがいいと思っています。一番わからないのが自分だから。

 

「あなたはホントがんばり屋さんだね」って、友達に言われ、学校の先生にも言われ、親にも言われる。

 

そんな経験が、「そうか、自分はがんばり屋さんなんだ」って信念をつくる。

 

 

そう、”がんばり屋さん”は、自分を見る他人が作っているんだ。「がんばり屋さんだから、ちゃんとしなきゃ」とか、「がんばり屋さんだから、ここで弱音を吐いちゃダメ」とか。苦しいよね。

 

そういう時は、こう考えるといい。

 

自分が自分に持つイメージは他人が思っている自分のイメージにすぎないかもしれない。今の自分は実は他人がつくりだした幻想かもしれないって。

 

そう思うことが楽に生きていくための大切な出発点になるかもしれません』

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