所長の窪田です。

自分は夕陽が大好きです。

これまでいろんな場所で夕陽や夕焼けの風景を撮ってきました。

これまで撮りためたもの、そして他の方の作品でも使用OKのものを、

時々アップしていきたいと思います。

 

理由はオレンジの色を見ることが

身体に良い影響があると言われているからです。

よく眠れたり、

お肌の質を整えてくれたります。

 

起床後15時間前後からメラトニンという睡眠に関係するホルモン

が分泌されます。

セロトニンから作られるメラトニンには抗酸化作用があります。

睡眠中にお肌のコンデイションを整えてくれるのはこのメラトニンの働きです。

この働きを正常化させるために、

夕方はできるだけ夕陽を

　　　見る習慣をつくりましょう。

夕陽に含まれる波長の長い赤やオレンジ色の光はメラトニンを

30パーセントも多く分泌させます。そしてメラトニンが睡眠中に

成長ホルモンの分泌を促進して疲労を取り、翌日のパフォーマンスにつながります！

 

【今回の夕陽】

今日の夕陽ですが、

 

「コミミズクと夕陽」です。

 

8年前くらい前に撮影しました。

僕の地元釧路の街の中心から少し離れた港、

「西港」という場所。

 

造成地があって、「コミミズク」というフクロウの

仲間の鳥がそこにいる小動物を狙って夕方に

狩りをしにやってきます。

コミミズクはこんな奴です

（結構、精悍な顔してます）。

この鳥を撮影しようと思って西港へ行ったら、日没と重なって、

夕陽も出てきて。

 

結構難しいけど、夕陽に飛び回るコミミズクが影になって

写せたらカッコいいなと狙って撮った写真です。

 

飛んでる鳥をカメラを同じように動かしながら、

そして、ピッタリ太陽に入ったところでシャッターを切る。

さらに、専門的なテクニックとしては、シャッタースピード、

露出、ISO感度という基準値をカメラ任せじゃなくて、

考えて設定するということをして撮影しなければなりません。

プロでもかなり難しい写真だと、自分では思っています。

ちょっと趣向が違うけど、これも夕陽の写真です。

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これからも夕陽を紹介していきますね✨✨😊

 

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