こんにちは。ティオ札幌駅前です。
10月と聞くと、「今年も残り3か月なんだ」と感じる方も多いのではないでしょうか。
年の初めに「今年は○○を頑張ろう」
「こんなことができるようになりたい」
などと目標を立てた方もいるかもしれません。
この時期に一度立ち止まって、ここまでの自分を振り返ってみるのも良いですね。
「できるようになったこと」
「思っていたより頑張れたこと」
「まだできていないこと」
「やってみたけれど、自分には合わなかったこと」
振り返ってみると、目標を立てたときには気づかなかった変化が見つかることもあります。
そして、残り3か月は、今年やり残したことに取り組むだけでなく、来年に向けた準備を始める時期として考えてみるのもおすすめです。
大きなことを始める必要はありません。
気になっていたことを少し調べてみる。
苦手なことを一度練習してみる。
生活リズムを見直してみる。
そんな小さな行動が、来年につながる「種」になるかもしれません🌱
そして、「就職したい」という気持ちはあるけれど、何から始めたらいいのかわからないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
パソコンを練習したほうがいいのか、ビジネスマナーを学んだほうがいいのか、自分に合う仕事を探すことから始めたらいいのか……。
就職に向けて考えることがたくさんあると、「まず何をしたらいいんだろう？」と迷ってしまうこともあります。
ティオ札幌駅前では、そんな方が「まずはやってみる」ための一歩を踏み出せるよう、さまざまなプログラムを用意しています。
今回は、10月のプログラムの中から、就職に向けた学びだけでなく、身体を動かしたり、生活について考えたりしながら、これからの自分を考えるきっかけになるプログラムをご紹介します😊
目次
１０月７日（水） 🔎情報収集スキルアップ
インターネットで検索すれば、たくさんの情報が出てくる今。
だからこそ、必要な情報を効率よく探したり、見つけた情報が正しいものなのかを確認したりする力が大切になります。
情報収集スキルアップでは、必要な情報をどのように探すのか、情報をどのように確認し、自分で判断していくのかを学びます。
就職活動では求人情報を調べるとき、仕事を始めてからも業務に必要な情報を確認するときなど、さまざまな場面で役立つ力です。「調べる」という身近な行動も、少し視点を変えてみると、これからの仕事につながるスキルになりますね。
プログラムの雰囲気はこちら⤵⤵
１０月９日（金） 💻初心者PC
「パソコンを使ったことはあるけれど、まだ操作に自信がない」
「基本的な操作から練習したい」
そんな方に向けた初心者PC。
パソコンの基本操作を一つひとつ確認しながら、実際に操作して練習していきます。
就職すると、メールや書類作成、データ入力など、パソコンを使う場面もあります。
まずは基本的な操作に慣れることから始め、「これならできそう」と思えることを少しずつ増やしていくことが大切です。
「来年はパソコンをもう少し使えるようになりたい」と考えている方も、今から少しずつ練習を始めてみませんか？
プログラムの雰囲気はこちら⤵⤵
１０月１０日（土） 🏓卓球
就職に向けた訓練の合間には、身体を動かしてリフレッシュする時間も大切です。
今月も、大人気の卓球のプログラムを予定しています！
卓球は、実際にやってみると意外と身体を動かすスポーツ。
ボールを打ち返すことに集中したり、相手とのやり取りを楽しんだりしながら、自然と身体を動かすことができます。
スポーツが得意な人だけが楽しむものではありません。
「やったことがないけれど、ちょっとやってみたい」という方も、気軽に参加できるプログラムです♪
普段の訓練とは少し違った時間を過ごすことで、気分転換にもつながります。
プログラムの雰囲気はこちら⤵⤵
１０月１２日（月） 🪑イスピラレク
10月はスポーツの日に合わせて、特別プログラムとして「イスピラレク」を開催します！
以前にも開催したことがあるプログラムで、そのときも大盛り上がりでした😊
イスを使いながら、みんなで声を出したり、ボールを投げ合ったり、ストレッチをしたり……。
さらに、ちょっと筋トレのような動きにも挑戦します！
「次は何をするんだろう？」と楽しみながら、いろいろな動きに取り組めるのがイスピラレクの魅力です。
スポーツが得意かどうかは関係ありません。
普段の訓練とは少し違った雰囲気の中で、みんなで身体を動かして、思いきり楽しむ時間です♪♪
スポーツの日は、いつもとは少し違った形で身体を動かしてみませんか？
プログラムの雰囲気はこちら⤵⤵
１０月２２日（木） ライフスキル
ライフスキルでは、仕事やその後の生活に役立つ、さまざまなテーマについて学びます。
前回は、求人票の読み解き方や社会保険制度についての講義を行いました。
求人票に書かれている情報をどのように見ればよいのか、また、働き始めたあとに関わってくる社会保険にはどのようなものがあるのかなど、就職活動や働くうえで知っておきたい内容を学びました。
「仕事を探す」「仕事を始める」ときには、求人の条件だけでなく、制度や働くうえで必要な知識を知っておくことも大切です。
ライフスキルでは、その時々のテーマを通して、「知っておくと役立つこと」を一緒に学んでいきます。
これから就職を目指す方にとって、今後の選択や生活を考えるきっかけにもなるプログラムです。
プログラムの雰囲気はこちら⤵⤵
さいごに🍂
10月は、今年も残り3か月。
ここまでを振り返ってみると、「できるようになったこと」や「頑張ってきたこと」が見つかるかもしれません。
そして、「来年はこうなりたい」「まだやってみたいことがある」と思ったら、残り3か月をその準備に使ってみるのも良いですね🌱
小さな一歩からでも大丈夫です。
「就職に向けて何か始めたいけれど、何から始めたらいいかわからない」という方も、ぜひティオ札幌駅前のプログラムを体験してみてください🌸
見学・体験は随時受け付けています。
皆さまのお越しをスタッフ一同お待ちしています。
北海道の就労移行支援事業所ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前・ティオ苫小牧では、
自分を見つめ直し、なりたい自分になるためのサポートを行っています。
一人では難しいことも、一緒ならできる。
ティオのサポートは、あなたの人生の分岐点となる可能性であふれています。
★★お知らせ★★
就労移行支援事業所 ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前・ティオ苫小牧の
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見て下さった方の役に立つ情報や、日々の事業所の様子、スタッフのことなど、マイペースな投稿を行っています。
みなさんがご気軽に、遊びに来てくれるのをお待ちしています★
【北海道の就労移行支援事業所 ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前・ティオ苫小牧の特徴】
ティオの訓練に取り組んで頂けると、以下の3つが手に入ります
①就職に向けたココロの安心パスポート
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