2023.1.20

PUSH MASSAGE

PUSH MASSAGE(5)背中を押してくれる文章 『変えられるものにだけ力を注ぐ』

「文章」があなたの背中を押してくれる、、

PUSH MASSAGE

 

所長の窪田です。

 

よし頑張ろう!って思いたい時に読んで頂くための

読むと元気になるショートメッセージです。

 

1分以内で読める分量で書いていますので、

軽い気持ちでお読みください。

 

『変えられないものにフォーカスせず、

変えられるものだけにフォーカスする。

 

ラグビーはぶつかっては倒れて、

陣地を取り合うスポーツなので、

体格に勝る方が基本は強いです。

 

 

日本は海外のチームと比べると体格が劣るため、1人(90kg) vs.1人(100kg)では必ず押し負けします。

 

そこで、倒れてもすぐに起き上がり

日本2人(180kg) 

vs.相手チーム1人(100kg)、

あるいは日本3人(270kg)

 vs. 相手2人(200kg)

 

の状況を作ると必ず押し勝てるそうです。

 

 

これは日本ラグビーを飛躍的に強くした

元イングランド監督エディー・ジョーンズが

日本の監督時代に行った

ジャパンウエイという戦略です。

有利な状況を作るために、

いかにスピーディに起き上がるかの

練習をしたそうです。

 

決して、物理的な体格の差を埋めるために

筋トレばかりをすることはしなかった。

体格の差は埋めようがないし、

逆にスピードが落ちてしまうからです。

 

 

変えられない体格にフォーカスせず、

変えられるスピードにフォーカスする

 

変えられないものにフォーカスせず、

変えられるものだけにフォーカスする

大切な考え方です』

 

 

※【メッセージ182】

※【自己責任】

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