「文章」があなたを「ハグ」してくれる、、

HUGMASSAGE

所長の窪田です。

 

疲れたな、もう何もかも面倒だなとか、

気持ちが落ちてしまった時に

読んで少しでも楽になって頂くための、

 

やさしくあなたを包み込むような

ショートメッセージです。

 

 

「今現在、自分が住んでいる同じマンションに、全然挨拶してくれない。
今まで自分から挨拶してきたけれど、なんとなくイライラしてしまって…
でも小さな子どもも見ていることがあるし、挨拶はした方がいいと思うんですけど、どうしよう。」

似たようなお悩みをお持ちの方、いらっしゃいませんか？

 

いつも自分から挨拶していても、相手からの反応がなかったり、良くなかったりすると、
気分がいいものではないですよね。

「相手が返してくれないなら、自分もしなくていいか。」

と思ってしまうのも、わかります。

 

 

そんなとき、どのように考えると自分の気持ちが楽になると思いますか？

相手の反応や対応に関わらず、自分のココロが穏やかでいることができたら、
ストレスを感じることもなくなります。

 

自分のココロを守ることができる、自分に優しい考え方をいっしょに学んでみませんか？

 

自己責任、自己利益、自己目的

 

 

札幌の就労移行支援事業所ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前では、

自分を見つめ直し、なりたい自分になるためのサポートを行っています。

一人では難しいことも、一緒ならできる。

ティオのサポートは、あなたの人生の分岐点となる可能性であふれています。

 

★★お知らせ★★

就労移行支援事業所　ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前の“Instagram”・“X”が開設しました！

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日々の事業所の様子、スタッフのことなど、

マイペースな投稿を行っています。

みなさんがご気軽に、遊びに来てくれるのをお待ちしています★

 

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