こんにちは！
こんにちは、ティオ札幌駅前スタッフです。
あけましておめでとうございます。
新しい一年の始まり。
年末年始の疲れが残っていたり、生活リズムが少し崩れてしまったりと、
心も体も整えにくい時期でもありますよね。
そんな1月こそ、やさしく気持ちを整える“きっかけづくり” がとても大切です。
ティオ札幌駅前では、今年のスタートにぴったりのプログラムをたくさんご用意しました。
ここでは、一部をご紹介します。ぜひ覗いてみてください♪^ ^
１月３日（土） スタートアップ会（オンライン参加OK）
一年の始まりに、まずは職場に出勤するというイメージをもちながら、事業所で顔を合わせることからスタート。
毎年恒例となっている、 折り紙で絵馬づくり を行います。
今回の絵馬づくりは、
利用者さんが模擬就労の中で「計画的に仕事を進める練習」「人に伝える練習」として準備してくださっています。
折り方の手順や見本づくりなど、事前に丁寧に準備してくれたおかげで、参加者みんなが安心して楽しめる内容になっています。
ZOOM配信でも、一緒に取り組めるよう工夫もばっちり。
「今年の自分にどんな願いを込めよう？」そんな優しい気持ちで一年をスタートできる時間です。
利用者さんが運営した折り紙レクの様子はコチラ⤵⤵
１月５日（月） ビジョナリーマップ発表会（オンライン参加OK）
ビジョナリーマップは、利用者の皆さんが年末の個別学習の中で、
「未来の自分」「わくわくする自分」をじっくり思い描きながら作り上げた作品です。
みなさんが時間をかけて選んだ言葉や写真が詰まっており、
“その人らしさ” がよくあらわれる世界にひとつだけのマップです。
発表会では、
「私は〇〇の仕事をしています」
「こんな生活をしています」
など、実現した未来を前提に語ることで、行動のスイッチが入りやすくなります。
今年を前向きに踏み出す、力強いスタートになるはずです。
昨年の様子はコチラ⤵⤵
１月８日（木）・１月２３日（金） 活トレ
ティオのオリジナルプログラム活トレでは、
毎回さまざまなテーマを基に、
その時の自治問題や話題の人、
流行しているアニメや映画などを取り上げながら、
人生を歩んでいく上での深いテーマについてわかりやすくお伝えしています。
卒業された利用者さんからは、
「出逢えてよかった」
「人生が変わりました」などの
大変ありがたいお言葉をいただいています。
就労移行支援で、こういった深いテーマを取り扱っている事業所は他にはないと自負しています。
身につけていくことで、あなたの人生が少しでも穏やかに、シアワセになるプログラムです。
ご興味のある方はぜひ一度体験にお越しください。
過去の講義を動画収録しているので、気になるテーマの回を視聴することも可能です！
１月１０日（土） 映画観賞会
今回の映画は「ビリギャル」。
映画選定や映画のポスターも、実は利用者さんが模擬就労という仕事を模した形で、
期日やお題など様々な条件を意識しながら、選定してくださっています。
今回はその中から、受験シーズンにあわせてセレクトしました。
ビリギャルは、
努力・挑戦・支えてくれる人の存在など・・
前に進む勇気をくれる作品で、「また頑張ってみようかな」と自然に思える作品です。
１月６日（火） 在宅型運動
年末年始は、どうしても活動量が減りやすく、体が重だるくなりがち。
ティオの在宅型運動プログラムでは、しっかりストレッチをして凝り固まった体をほぐし、血流を整えます。
その後、ゴムチューブを使った筋力トレーニングを行い、最後は有酸素運動で音楽に合わせて体を動かします。
しっかり構成されたプログラムで、“動きやすい身体” を取り戻すサポートを行っています！
激しい運動ではなく、誰でも取り組みやすい内容なので安心して参加できますよ。
過去の講義の様子については コチラ⤵⤵
１月２４日（土） ゲーム大会
前回のゲーム大会では UNO を楽しみ、
「何十年ぶりにやるかも…！」という方も多く、みんなでルールを確認しながら、和やかな雰囲気で進行しました。
今回も、UNOに加えてトランプや、利用者さんがVBAで作成したオリジナルのオセロゲーム など、
気軽に参加できるゲームをご用意しています。
ゲームを通して自然と会話が生まれ、「話すのが苦手…」という方でも参加しやすい雰囲気です。
気負わず交流できる “やさしいコミュニケーション体験” の場としておすすめです。
上記プログラム以外にも・・
・読書会
・ライフスキルトレーニング
・コミュニケーショントレーニング
・パソコンプログラム
・電話応対ワークショップ
・ビジネスマナー講座
・ピラティス
・情報収集スキルアップ講座
・英会話
など
毎月、他にもたくさんのプログラムを予定しています。
気になる方は、見学や体験も可能ですので
お気軽にご相談ください(*^^*)
2026年のスタートが、皆さんにとって
自然と未来に希望を持てる、そんな一年の始まりになりますように。
北海道の就労移行支援事業所ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前・ティオ苫小牧では、
自分を見つめ直し、なりたい自分になるためのサポートを行っています。
一人では難しいことも、一緒ならできる。
ティオのサポートは、あなたの人生の分岐点となる可能性であふれています。
★★お知らせ★★
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【北海道の就労移行支援事業所 ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前・ティオ苫小牧の特徴】
ティオの訓練に取り組んで頂けると、以下の3つが手に入ります
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