こんにちは！
就労移行支援事業所ティオ札幌駅前です。
ハッピーツリーという活動、知っていますか？
似たような取り組みに、ハッピーレターというものもあり、
聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれません。
内容は、「お相手の良い所をカードに書いて伝える」というものです。
就労移行支援事業所ティオグループでは、ハートの紙に良い所を書いてもらい、
大きな木(ツリー)のイラストへ、掲示していきます。
完成すると、対象の利用者さんの良い所、素敵なところでいっぱいのツリーが！
対象となった利用者さんは、周りが思う自分の長所を知ることができるので、
自分自身では気が付かなかった【新たな自分】を知ることができるきっかけになります。
それは自己肯定感を高めてくれたり、就職活動の自己PRに活用したり、役立つ場所がたくさん！
自分に自信が持てなくなった時、身近な人が書いてくれたハッピーツリーを見ることで、
客観的な視点からの自分のプラスな評価を確認することができます。
自分を一番に認めてあげるのは自分だけれど、自分以外の誰かからの評価にも、時には助けてもらえたら、
自分がもっと自分を大切にできるかもしれませんね🍀
そして、就職活動に向けた準備で多くの方が躓いてしまうところの一つは、【自己PR】。
自分の長所を分析するのに、自分だけでは限界を感じる場合もあるかもしれません。
そんなときに、このハッピーツリーを見返すことで、
新しい自分のアピールポイントを見つけるきっかけとなります。
さらに、ハッピーツリーは、書いてもらう側だけでなく、書いてあげる側にもメリットがあります。
人は、周りの人の特徴のうち、マイナスな部分が目につきやすいものです。
プラスな面を探す習慣が身につけば、普段から自然と周りの人のプラスな面を
見つけることができるようになります。
そうすることが、自分をより成長させることへもつながりますね。
一緒にハッピーツリーを通して、自分を知って、周りを知って、自分の成長に繋げましょう！
そのほか、ハッピーツリーの紹介ブログはこちら
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