こんにちは！ティオ苫小牧です。
寒い日が多くなり、温かい飲み物が恋しくなる季節になりましたね！
寒い日に飲みたくなるココアには、カカオポリフェノールという成分が含まれており
この成分には抗酸化作用があると言われています。
抗酸化作用とは、身体を酸化によるダメージから守る働きがあるんです！
おいしいココアで体も心も温めながら、ほっと一息つく時間を大切にしたいですね。
本日はティオ苫小牧の11月のプログラムをご紹介します！
この時期ピッタリの外出レクや、スキルアップに役立つプログラムがたくさんありますので
ぜひ気になるプログラムがありましたら、見学にいらしてみてくださいね。
目次
11月2日(月)全体朝礼(ハッピーツリーインタビュー)
全体朝礼ではその月のイベントやプログラムについてのお知らせや
毎月開催しているハッピーツリーのインタビューを行います。
ハッピーツリーについてはこちらをご覧ください↓
11月3日(火)苫小牧美術博物館観覧
苫小牧美術博物館へ足を運び、様々な作品や展示に触れる機会を予定しています。
普段とは違う空間で作品を鑑賞することで、新たな発見や興味に繋がるかもしれません。
芸術に触れながら、楽しみつつ感性を広げる時間にしていきましょう。
11月7日(土)カードゲーム大会
リフレッシュプログラムとしてみんなでカードゲーム大会を開催します！
ゲームを通した交流を楽しみながら、普段とは少し違った一面を知るきっかけにもなりますね。
みんなで楽しい時間を過ごしましょう！
11月12日(木)・11月30日(月) 活トレ⑮⑯
ティオのメインプログラムである活トレは毎月2回行っていて
就職後も安定して働くために必要なココロの考え方や
ストレスに左右されない生活をする考え方を学ぶことができます。
自分の意見や考えをシェアする場にもなっているため
自分の意見だけではなく他の人の意見も聴けるので新しい気づきがたくさんありますよ！
11月13日(金) コミュレク
毎月開催しているコミュレクは
「コミュニケーションが必要なゲームなどを通して、楽しくコミュニケーションに慣れてみよう！」
という目的で行っています。
内容はその月によって替わりますので、初めての方も毎月参加されている方も
楽しみながらコミュニケーションを学ぶことができます。
11月14日 NHKのど自慢予選観覧
なんと！NHKのど自慢が苫小牧で開催されます！
今回は外出レクとして市民文化ホールで開催される予選会の観覧を予定しています。
どんな歌声が聴けるのか今から楽しみですね！
11月17日(火) ヨーガ
ヨーガを通して、呼吸や身体の動きに意識を向けることで
自分自身の心と身体の状態を感じていきます。
ゆっくりと呼吸をしながら身体を動かすことで気持ちを落ち着け
今この瞬間に集中する練習を行っていきます。
ヨーガについて詳しくはこちらをご覧ください↓
11月24日(火) ビジネスマナー講座
働く際に身に付けておきたいビジネスマナーですが
一人で対策するのは難しいですよね。
ティオではプログラムを通して知識を身に付け実践的な形で学ぶことで
就職後の即戦力となれる準備を行っています。
11月28日(土) ティオDEスイーツ
ティオDEスイーツは「美味しいお菓子をみんなで食べる」だけではなく
運営や発注など就職に向けた模擬就労としてのプログラムでもあります。
ティオ苫小牧ではスイーツづくりをメインとして行っていて
新しい経験に楽しく触れる機会として毎月開催しています！
ティオDEスイーツについてはこちらもご覧ください↓
11月プログラムの紹介は以上となります。
プログラムは毎日行っていて、すべて紹介しきれないので抜粋して紹介しております。
どのプログラムも体験可能となっておりますので、気になった方はぜひお気軽にお問い合わせください。
★★お知らせ★★
就労移行支援事業所 ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前・ティオ苫小牧の
“Instagram”・“X”が開設しました！
見て下さった方の役に立つ情報や、日々の事業所の様子、スタッフのことなど、マイペースな投稿を行っています。
みなさんがご気軽に、遊びに来てくれるのをお待ちしています★
【北海道の就労移行支援事業所 ティオ中央区役所前・ティオ札幌駅前・ティオ苫小牧の特徴】
ティオの訓練に取り組んで頂けると、以下の3つが手に入ります
①就職に向けたココロの安心パスポート
②就職してからも疲れにくくなる体力
③就活に必ず成功するポイント（面接・履歴書のテクニック）
